RAHASIA TUBUH SEHAT DENGAN SARAPAN SEHAT
Tadi pagi kamu sarapan pagi pakai apa ?
Rahasia dari Tubuh Sehat adalah dimulai dari SARAPAN PAGI ,
karena SARAPAN adalah makanan yang paling penting
Menurut data dari WHO (Badan Kesehatan Dunia) :
70% Kematian dini dibawah usia 50th disebabkan oleh :
Diabetes, Serangan Jantung, Stroke & Kanker
Sebagian Besar pakar kesehatan dunia setuju bahwa Pola Sarapan yang salah dapat menyebabkan masalah kesehatan dari yang kita anggap remeh sampai yang Parah seperti :
Sering capek, Gampang Ngantuk,Pusing/Migrain, Insomnia, Gampang Emosi, Sering Kelaparan, ngemil , Gangguan Pencernaan ( Maag / Sembelit / kembung / Wasir ), Obesitas, Kolesterol, Hipertensi, Diabetes, Stroke dll
karena SARAPAN adalah makanan yang paling penting
Menurut data dari WHO (Badan Kesehatan Dunia) :
70% Kematian dini dibawah usia 50th disebabkan oleh :
Diabetes, Serangan Jantung, Stroke & Kanker
Sebagian Besar pakar kesehatan dunia setuju bahwa Pola Sarapan yang salah dapat menyebabkan masalah kesehatan dari yang kita anggap remeh sampai yang Parah seperti :
Sering capek, Gampang Ngantuk,Pusing/Migrain, Insomnia, Gampang Emosi, Sering Kelaparan, ngemil , Gangguan Pencernaan ( Maag / Sembelit / kembung / Wasir ), Obesitas, Kolesterol, Hipertensi, Diabetes, Stroke dll
Mungkin menu sarapan anda termasuk di bawah ini ??
Siklus yang terjadi di dalam tubuh kita dengan pola makan yang salah
Pola sarapan yang berbasis Karbohidrat (nasi,bubur,roti,mie dll) dan Tidak Sarapan akan menyebabkan :
- Karbohidrat akan otomatis dirubah menjadi Gula Darah & akan terjadi Kenaikan Gula Darah secara mendadak serta memaksa Pankreas mengeluarkan Insulin secara mendadak pula dalam jumlah besar.
- Yang terjadi selanjutnya adalah 1-2jam setelah Sarapan Gula darah kita akan drop di bawah normal, dan kita akan merasa "lapar", ngantuk, lemes dll dan kita akan mencari makanan yang berbasis karbohidrat tinggi lagi
- Siklus ini akan terjadi 3-6x sehari (jam 8-sarapan, jam 10-ngemil, jam 13-makan siang, jam 16-ngemil lagi, jam 19-makan malam dst)
- Bila diteruskan pola sarapan yang seperti ini makan fungsi Pankreas akan melemah seiring dengan bertambahnya usia, dan tidak heran bila kita akan beresiko besar terkena Diabates Tipe 2
- Kelebihan Gula Darah yang tidak terpakai secara garis besarnya akan disimpan di 3 tempat :
- Di bawah Kulit - Tidak berbahaya, Hanya akan bermasalah di penampilan / kosmetik, Seperti di Lengan/Paha dll
- Di Rongga Organ Tubuh(Visceral Fat) - Berbahaya, akan memperberat kinerja dari organ2 seperti Liver, Pankreas, Jantung & Paru-Paru. Masalah yang akan timbul seperti : Susah bernapas, jantung sering berdebar2, Keringat yang berlebihan dll
- Di Darah & Pembuluh Darah - Sangat Berbahaya, akan mengakibatkan masalah seperti Sering Migrain, Susah Tidur, Liver(Hepatitis), Kolesterol tinggi, Penyempitan pembuluh darah, Serangan Jantung & Stroke dll
- Belum lagi pola/menu makanan kita kekurangan Zat penting seperti : Protein, Vitamin, Mineral, Antioksidan, Serat Alami, Asam Amino, dan Air
- Malah yang terjadi adalah makanan kita terlalu banyak mengandung bahan2 yang tidak dibutuhkan/berbahaya oleh tubuh seperti : Bahan pengawet, Zat Pewarna, Penyedap, Minuman Soda dll
Kelebihan gula darah yang tidak terpakai akan disimpan sebagai lemak di 3 tempat :
1. Di bawah kulit - Tidak berbahaya
Hanya akan bermasalah di penampilan / kosmetik, Seperti di Lengan / Paha / Pinggang dll
2. Di rongga organ tubuh (Visceral Fat) - Berbahaya
Semakin banyak Visceral Fat anda maka akan semakin berat kerja Organ-organ Tubuh seperti : Jantung, Paru-Paru, Hati, Pankreas, Ginjal dll. Selain itu banyaknya Visceral Fat juga akan menambah resiko terkena penyakit seperti : Hipertensi, Diabetes tipe 2, Penyakit Jantung, Stroke, Sleep Apnea (kesulitas bernapas waktu tidur), berbagai macam Kanker
3. Di pembuluh darah - Sangat berbahaya
Semakin berat kerja Organ-organ Tubuh seperti : Jantung, Paru-Paru, Hati, Pankreas, Ginjal dll. Selain itu banyaknya Visceral Fat juga akan menambah resiko terkena penyakit seperti : Hipertensi, Diabetes tipe 2, Penyakit Jantung, Stroke, Sleep Apnea(kesulitas bernapas waktu tidur), berbagai macam Kanker
SEKARANG ADALAH SAAT YANG PALING TEPAT UNTUK ANDA & KELUARGA MEMULAI HIDUP LEBIH SEHAT !!!
Silahkan perkenalkan diri anda di bawah ini untuk mendapatkan penjelasan lebih lanjut tentang sarapan sehat
GRATIS !!!
Hanya gunakan kontak telpon yang bisa menerima sms.
Mohon tidak menggunakan no.telpon rumah / kantor
Contoh Format nomor telpon yang benar : 0819999999 atau 02199998888
bukan +62819999999 atau 99998888 atau 081-76889098 ( SALAH )
Mohon tidak menggunakan no.telpon rumah / kantor
Contoh Format nomor telpon yang benar : 0819999999 atau 02199998888
bukan +62819999999 atau 99998888 atau 081-76889098 ( SALAH )
"Penting untuk Diperhatikan"
Setelah Anda klik KIRIM, segera cek email Anda untuk konfirmasi. Silahkan cek inbox atau SPAM folder Anda.
No Spam Policy
Derera Anandhya (Dery)
081 249 16 50 18
330 F6 003